לכולנו יש דפוסים אוטומטיים המתבטאים בהתנהגויות שיוצאות מאיתנו, לעיתים ללא שליטה. הפרק הזה מציג את "מודל החמ"ש" - חזרתיות, מלחמה, שליליות - שהוא כלי לזיהוי אוטומטים בעצמנו ובאחרים. בפרק נלמד כיצד דפוסים אלו משפיעים על מערכות היחסים שלנו, על קבלת החלטות, ועל חוויית החיים הכללית שלנו. הפרק מדגיש את החשיבות של זיהוי האוטומטים כנקודת ההתחלה ליצירת שינוי, מתוך הבנה שהדרך לשנות אוטומט היא קודם כל להכיר בו

קישורים ליצירת קשר עם הילה:

Mazorhila@gmail.com

https://www.facebook.com/hila.mazor.75?mibextid=ZbWKwL

https://hilamazor.blogspot.com/?m=1

https://bemind.co.il/

https://www.linkedin.com/in/hila-mazor-67219717

קישורים ליצירת קשר עם מתי:

harlev.mati@gmail.com

קבוצת תרגול מנהיגות תודעתית https://chat.whatsapp.com/JeplQiWK9fV4y32eeUyt3F

https://www.matiharlev.com/

https://www.instagram.com/matiharlev/

https://www.facebook.com/Matiharlev?mibextid=ZbWKwL

https://www.linkedin.com/company/impactbymati/